terça-feira, 29 de janeiro de 2013

Muay Thai

Como estão meninas!?

Vocês nem sabem! Ontem comecei a fazer aulas de Muay Thai e hoje mal consegui levantar da cama! (ai, meus bracinhos) Gente, que loucura... o professor é doido! Ele manda a gente dar soco, correr, deitar e fazer abdominal, levantar, correr de novo, polichinelo, afundo, agachamento, tudo ao mesmo tempo, e se fizer cara de cansada ou reclamar ele dá bronca! Mas eu adorei a aula! Apesar da dor de hoje né, mas é uma dor boa, não é ruim não! ;) Olha... se aquilo não gasta um monte de calorias, não sei o que gasta... hehehehe... 

Além de tudo, é ótimoooo pra descarregar o stress e liberar as energias ruins... eu mirava no saco de pancada e colocava tudo pra fora! Bom demais! To indicando pra todo mundo que anda meio estressado, hehehehe...

Vou fazer nas segundas e quartas! E terças, quintas e sextas continuo com minha aula de ritmos! Assim tenho AF pra semana toda! Uhul! \o/

Ótima terça pra todas nós!

Super beijo!

13 comentários:

  1. Bom dia Carolina,
    É necessário que tenha gostado, à medida que os músculos se acostumam a dor desaparece, depois é só alegria.
    Beijo, boa semana,
    Vânia

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  2. Que legal! sabe que a minha sogra faz e adora, tenho até vontade de fazer.

    Que bom que gostou, e logo passa a dor!

    Bjos

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  3. Oi Carol!

    Morro de vontade de fazer muay thai, pena que estou com problema no ombro...não posso fazer nenhum exercício de braço. Acho que deve gastar mtas calorias sim!!

    Bjs

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  4. É uma delícia... na oportunidade não deixe passar...
    Amo jaca.

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  5. Professor de boxe é pior ainda, te garanto! kkkk
    Menina era só clicar em "foto do pole" que abria o link!
    mas tem lá nos posts anteriores!

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  6. Sou louca para fazer Muay Thai mas nem academia tem no meu bairro, como minha amiga diz se está doendo é porque está fazendo efeito.Grande Beijo.

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  7. Carooool! Que delícia, Muay Thay é tudo de bom! eu apaixonei pelo esporte, mas meus horários não batem com os da academia =/ Aproveita, lindona! Beeijos

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  8. Olá... Eu chegando de fininho e invadindo seu cantinho...

    To passando para divulgar um sorteio lá no meu blog, se você curti unhas decoradas, passa lá

    ... http://cutetapemeasure.blogspot.com.br/2013/01/sorteio.html#more ...

    Beijinhos Cute;*

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  9. Rs... Eu li este comentário no email... Mais não liguei o nome a pessoa... kkkkkkkkkk...

    Carol, no final do mês as frutas somem... é incrível.... kkkkkkkk

    Verdade!... a aveia você pode comer de qualquer jeito... crua, cozida, com frutas, no suco, na comida como farinha, etc.

    Beijos

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  10. Menina agora você não perde peso não..vai secar!! Abraços.Sandra

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  11. Caroool que vontade que me deu de fazer uma aula dessas, mas e a coragem, onde fica?haha

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  12. Oie, Lindona!
    Nossa, quanta postagem interessante eu perdi neste tempo em que estive ausente. Aqui do ladinho de casa tem uma academia de Muay Thai e já pensei em fazê-la, só que a vontade passou quando imaginei a véia aqui no meio da meninada, rsrsrs...
    Adoro o mel e os benefícios dele são muito superiores às suas calorias, mas não sabia que estimula a serotonina e que ajuda no emagrecimento não. Adorei!
    Tenha um fds iluminado e cheinho de alegria.
    Beijão.

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  13. Oiii
    Então, hoje tem aula, eita delícia!
    Nunca tive muito interesse em Muay Thai, mas meu filho disse que é ótimo e muitas mulheres praticam... quem sabe um dia rsrs.
    Por enquanto, vou continuar com o simulador. Agora, preciso mais que nunca.
    Beijão.

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